Moikka! Tässä yhdennäksessä luukussa kerron teille nopean, helpon, hyvän ja täyttävän aamupalan. Itse söin tätä joskus ala- ja yläaste ikäisenä tosi paljon. Mutta se jäi, kun kylllästyin siihen syötyäni niin paljon. Aamiaisen nimi: Ryyni ja jugurtti. Aloitin tämän syömisen uudestaan, kun serkkuni mainitsi tästä.
Välipala vinkkini -postauksen voit lukea täältä !
Välipala vinkkini -postauksen voit lukea täältä !
Ohje:
noin 1dl ryynihiutaleita (kaura)
tilkka maitoa, sen takia, että ryynit ei ole kuivaa. Maito vähän kosteuttaa ja pehmentää sitä.
Päälle vielä lopuksi jugurttia.
 |
| Kuvassa on tarvikkeet ja valmis ateria |
Aterian valmistamiseen menee noin kaksi minuuttia ja syömiseen toinen kaksi minuuttia. Lisäksi juotavaksi mehua ja kahvia, niin pärjäät hyvin puoleen päivään saakka. Tästä tulee puuron tyylistä, mutta vain kylmaversiona.
Itse syön tätä uudestaan pienen (parin vuoden) tauon jälkeen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
-Kommentoithan asiallisesti.
-Positiivinen ja rakentava palaute on sallittua ja toivottua!
-Kamerana toimii Canon PowerShop SX430 IS
-Kuvat muokkaan puhelimella Aviary-sovelluksella.